- 집에서 하는 안전한 비대면 운동교실
- 구글 미트(Google Meet) 활용 유산소·근력 운동 프로그램 진행
- 구글 미트(Google Meet) 활용 유산소·근력 운동 프로그램 진행
국민체력100 원주체력인증센터가 코로나19 극복을 위한 언택트(비대면) 방식의 온라인 체력증진교실 3기 참가자 100명을 선착순 모집한다.
스마트폰 소지자는 누구나 무료로 참여할 수 있으며, 7월 5일까지 전화(033-762-0110)로 신청하면 된다. 화상채팅 플랫폼 구글 미트(Google Meet)를 활용해 7월 6일부터 8월 27일까지 8주에 걸쳐 유산소·근력 운동 프로그램을 주 3회(화·목·금 오후 3~4시) 진행할 예정이다.
한편, 국민체력100 체력인증센터는 체력 측정 및 평가, 맞춤형 운동처방 서비스를 공식 수행하는 국가 지정 공인 체력인증기관이다.
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