원주시와 국민체육진흥공단이 국민체력100 사업의 일환으로 추진하고 있는 체력증진교실이 시민들에게 호평을 받고 있다.
원주체력인증센터는 올해 1월 15일부터 시민의 체력 증진과 건강관리를 위한 체력증진교실 1기 운영을 시작했다.
체력증진교실 1기는 오는 4월까지 4개 반으로 나눠 각 8주 동안 진행되며, 신청자는 주 3회 체력인증센터에서 무료로 운동처방사와 체력측정사의 유산소·근력 운동 지도를 받는다.
지난해 총 8,225명이 참여한 체력증진교실은 올해 1기 교실 또한 순식간에 정원이 마감되는 등 시민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.
이 외에도, 원주체력인증센터는 연중 체력측정과 맞춤형 운동처방을 제공한다.
만 11세 이상 시민이라면 국민체력100 누리집 예약을 통해 누구나 무료로 참여할 수 있다.
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